Vægte med fedtprocent

En badevægt er ikke længere ’bare’ en badevægt, for du kan nu få en vægt med fedtprocent – det er altså en vægt, der kan måle fedtprocent. Den er særligt ideel at investere i, hvis du gerne vil tabe dig, da du kan blive motiveret og få ekstra blod på tanden – køb derfor en badevægt med fedtmåler. Du kan også få en badevægt med indbygget trådløs forbindelse, så du kan forbinde din vægt og smartphone – det er altså en smart vægt – en vægt med app der kan måle præcist, hurtigt og effektivt samt BMI og fedtprocent. Invester i en personvægt. Fedtprocent og BMI er nemlig afgørende for din overordnede sundhed.
Læs videre og bliv klogere på, hvorfor du skal købe en fedtprocent vægt.

Hvordan kan det lade sig gøre at købe en vægt med fedtmåler, når man kun har kontakt til denne via fodsålerne? Når du står på vægten med bare fødder, sender den en meget svag strøm op gennem din krop, og man udnytter derfor, at kroppens fedt stort set ikke leder strøm. Muskler og andet væv, der findes i din krop, gør til gengæld – da det indeholder meget vand og på sin vej gennem kroppen møder strømmen – stor modsat fra fedtcellerne. Strømmen bevæger sig altså fra den ene fodsål til den anden, og vægten måler derved, hvor meget strøm ’der vender hjem’ – resten er matematik. En badevægt med fedtprocent er da også en af de mere usikre måder at måle fedtprocent på, og der er på selv de bedste vægte en måleusikkerhed på fire procent, hvilket betyder, at du med fordel kan investere i en dyr vægt med fedtprocentmåler for at få det mest nøjagtige resultat.

Din krop består af forskellige vævstyper, hvor din fedtprocent viser, hvor stor en procentdel af din kropsvægt der består af fedtvæv. Man anvender ofte BMI måling, som tager udgangspunkt i forholdet mellem din vægt og højde. Hvis du kun kigger på badevægten eller BMI, når du skal vurdere din sundhedstilstand, er der en høj risiko for, at du overser vigtige parametre – eksempelvis din fedtprocent. Hvis du er meget trænet, vil din BMI være høj, da muskler vejer mere end fedt, og du vil derfor få en upræcis måling.

Du finder også fede kropsanalysevægte og fedtmålere på Kropsanalysevægt.dk

På trods af at en vægt, der måler fedtprocent, er en smule upræcis, kan denne være med til at motivere dig og holde gejsten oppe, når du kan se resultater. Du skal blot anvende fedtprocent vægten regelmæssigt, så dine resultater bliver så troværdige som muligt. Både din samlede vægt, fedtprocent, muskelmasse og meget andet er en god indikator for, hvor sund du er generelt, og det er derfor med til at drive lysten til at dyrke motion og opnå resultater. En vægt med fedtprocentmåling er derfor et ideelt køb, hvis du gerne vil tabe dig og har brug for ekstra motivation.
Få styr på din vægt. Fedtprocent er nemlig en god indikator på din generelle sundhed.